Ciąża W 31. tygodniu ciąży czasem trudno może być Ci kontrolować emocje: raz płaczesz, raz się śmiejesz, bywasz nieco drażliwa i często wybuchasz. Nic dziwnego! Im bliżej porodu, tym huśtawki nastroju będą się zdarzać częściej. Burza hormonów przygotowuje Twój organizm do tego wielkiego wydarzenia, jakim będzie wzięcie maleństwa w ramiona. Czas oczekiwania wypełnij zdobywaniem informacji na temat tego, co dzieje się teraz z Twoim dzieckiem. 5min. czytania Marz 5, 2019 W 31. tygodniu różnice w wielkości dzieci znajdujących się w brzuchach mam są już całkiem duże. Jeśli lekarz nie przekazuje Ci żadnych uwag dotyczących rozwoju Twojego maleństwa, to nawet jeśli jest ono większe lub mniejsze, niż wskazują tabele i wykresy, nie powinnaś się tym zbytnio przejmować. Rozwój dziecka – 31. tydzień ciąży W 31. tygodniu ciąży Twoje dziecko ma już bardzo dobrze rozwinięte narządy wewnętrzne i zewnętrzne, włącznie z mózgiem i układem nerwowym. Teraz także kształtuje się jego indywidualny temperament! Czujesz, że dziecko często się rusza i jest pełne energii? Istnieje duże prawdopodobieństwo, że po porodzie będziesz mieć do czynienia z żywiołowym niemowlęciem. Jeśli zaś jest wyciszone – możesz mieć w przyszłości spokojnego maluszka. Na tym etapie dziecko potrafi już przetwarzać informacje. Sieć połączeń między neuronami w jego mózgu umożliwia mu odczytywanie nastroju z tonu głosu – Twojego oraz osób z Waszego otoczenia. Dodatkowo maleństwo reaguje na pojawiające się wokół niego poruszenie. W brzuchu mamy potrafi zarówno śmiać się, jak i zaniepokoić. System odpornościowy maluszka wciąż się rozwija. Poprzez pępowinę dziecko otrzymuje od mamy przeciwciała, które po urodzeniu pomogą mu w walce z infekcjami. Rozwijają się również pęcherzyki płucne, by dziecko po porodzie mogło samodzielnie oddychać. Dziecko w 31. tygodniu ciąży ma już 41,1 cm i waży około 1502 g! Brzuch w 31. tygodniu ciąży – jak zmienia się Twoje ciało? 31. tydzień ciąży nie przynosi wielu zmian w Twoim wyglądzie. Brzuch z każdym dniem staje się coraz większy, powodując kolejne problemy z chodzeniem czy wygodnym ułożeniem się do snu. W tym czasie z pewnością najchętniej nie ruszałabyś się z łóżka. Ale pamiętaj, że ruch i spacery pozytywnie wpłyną na Twoje samopoczucie – im bardziej będziesz aktywna, tym łatwiej będzie Ci wykonywać codzienne czynności. Staraj się znaleźć także czas na odpoczynek. 31. tydzień ciąży – na co zwrócić uwagę? W tym czasie wciąż mogą towarzyszyć Ci duszności, zawroty głowy, gazy, zaparcia, obrzęki i skurcze. Mogą się także pojawić kolejne dolegliwości. Wyciek pokarmu z piersi – jest zupełnie naturalny; Twój organizm przygotowuje się do roli mamy poprzez gromadzenie pokarmu niezbędnego do nakarmienia dziecka. Jednak czasem może być go zbyt dużo. Wyciekający z piersi pokarm może brudzić bieliznę i ubrania, powodując Twój dyskomfort. Najprostszym rozwiązaniem tego problemu jest korzystanie z wkładek laktacyjnych, które znajdziesz w aptekach. Możesz wypróbować wkładki jednorazowe lub wielorazowe. Te drugie są bardziej ekologiczne, natomiast wymagają prania. Zdarza się także, że przeciekają. To, z jakich wkładek będziesz korzystać, zależy od intensywności wycieku i indywidualnych upodobań. Krótkowzroczność – problemy ze wzrokiem mogą się pojawiać na różnych etapach ciąży. W trzecim trymestrze może się zdarzyć, że pogorszy się Twoja ostrość widzenia. Jest to konsekwencja zwiększonej objętości krwi w krwiobiegu, zmian hormonalnych oraz podatności na odwodnienie. Problemy ze wzrokiem powinny zniknąć zaraz po porodzie. Powinnaś stale dbać o odpowiedni poziom nawodnienia. Nie rezygnuj z picia wody, nawet mimo częstych wizyt w toalecie. Nie powinnaś jednak bagatelizować takich objawów jak podwójne widzenie czy mroczki przed oczami. Warto wówczas udać się do lekarza. 31. tydzień ciąży – jak dbać o siebie? Seks? Czemu nie!? Jeśli nie jesteś w ciąży zagrożonej i lekarz nie będzie dostrzegał żadnych przeciwwskazań, nie musisz, nawet na tak zaawansowanym etapie ciąży, rezygnować z seksu. O jego korzyściach dla matki i dziecka pisaliśmy już w artykule dotyczącym 23. tygodnia. Nie martw się o bezpieczeństwo maleństwa. Jest ono odpowiednio chronione przez pęcherz płodowy, a skurcze pojawiające się podczas orgazmu dziecko będzie odczuwać jako delikatne i miłe kołysanie. Spróbuj wraz z partnerem znaleźć właściwą dla Ciebie pozycję. Na tym etapie ciąży polecana jest pozycja boczna, a także taka, w której kobieta siedzi na biodrach partnera – wówczas brzuszek z pewnością nie będzie Wam przeszkadzał. Przygotuj się na bezbolesny poród Każdej przyszłej mamie towarzyszy wiele obaw związanych z porodem. W 3 trymestrze ciąży dobrze jest poznać metody łagodzenia bólu porodowego. To nie tylko masaże czy akupunktura, ale przede wszystkim znieczulenie zewnątrzoponowe. Taki zastrzyk znieczula całą dolną część ciała kobiety. W ten sposób skurcze stają się mniej bolesne. Warto poznać warunki podawania znieczulenia w szpitalu, w którym zamierzasz rodzić. Dołącz do programu Zyskaj pełen dostęp do wszystkich benefitów! DARMOWE PRÓBKI Odbierz bezpłatne próbki NAN OPTIPRO® Plus 2 HMO. KONKURSY Weź udział w konkursach i wygrywaj nagrody. TESTOWANIA PRODUKTÓW Wypróbuj produkty Nestlé dla niemowląt i małych dzieci. STREFA EKSPERTA Zadaj pytanie naszym ekspertom i uzyskaj darmową poradę.
W 31 tygodniu ciąży nadszedł czas, aby ciężarna kobieta uzupełniła wapno w codziennej diecie, ponieważ dziecko potrzebuje tego konkretnego pierwiastka śladowego do wzmocnienia kości. Od czasu, gdy zarodek został wszczepiony do macicy i rozpoczął się jego rozwój, jego ciało uległo znaczącym zmianom. Płód w 31 tygodniu ciąży wygląda jak noworodek w miniaturze.Teraz 31 tydzień ciąży, to dla wielu kobiet czas, kiedy czują się tak zmęczone, że najchętniej nie wychodziłyby z łóżka. Z drugiej strony ciągłe leżenie też jest dokuczliwe, więc co właściwie ze sobą począć? Do porodu już coraz bliżej i choć dolegliwości może być co nie miara, warto wykrzesać z siebie jeszcze trochę sił, zwłaszcza, że aktywność fizyczna i zachowanie względnej kondycji zwiększają szanse na lżejszy poród. Co się dzieje z dzieckiem w tym tygodniu? Na tym etapie ciąży w rozwoju dziecka nie należy się już spodziewać spektakularnych zmian. Mały organizm jest niemal całkowicie ukształtowany i teraz jedynie doskonali już istniejące organy (na przykład wciąż trwa szczególnie intensywny rozwój mózgu), rośnie i nabiera masy. Już teraz jego waga przekracza półtora kilograma, a długość czterdzieści centymetrów. Coraz pewniejsze są też naturalne odruchy, które będą niezbędne po przyjściu na świat. Chociażby coraz częstsze ssanie kciuka w rzeczywistości jest nauką, jak po narodzinach właściwie ssać pierś matki. Świetnie pracują już wszystkie zmysły, dzięki czemu coraz łatwiej o interakcję z ukrytym w brzuchu mamy dzieckiem. Stosunkowo najsłabiej rozwinięte są płuca, które potrzebują jeszcze trochę czasu (około trzech tygodni) zanim będą całkiem zdolne do samodzielnej pracy. Na szczęście przy obecnym rozwoju medycyny przedwczesny poród w trzydziestym pierwszym tygodniu ciąży stanowi już dość małe zagrożenie dla życia dziecka. Zresztą, samo dziecko z każdym dniem jest coraz lepiej przygotowane do życia, a jego układ odpornościowy nieustannie się rozwija, by efektywnie chronić przed chorobami. Większość substancji odżywczych, tlenu, przeciwciał i innych niezbędnych składników transportowanych jest z organizmu matki za pomocą trzech dużych naczyń krwionośnych ukrytych wewnątrz pępowiny. O tym jak duży jest ten przepływ, niech świadczy, że w trzydziestym pierwszym tygodniu ciąży pępowina ma już około centymetra średnicy, a do porodu może poszerzyć się jeszcze dwukrotnie! Rozwój emocjonalny dziecka jest już na tyle zaawansowany, że maluch często współdzieli z matką jej emocje, zarówno te pozytywne, jak i negatywne. Zdenerwowanie, radość, agresja lub strach to także element nauki dziecka i na pewno przyczyniają się do budowy jego przyszłego usposobienia. Trzeba jednak pamiętać, że także emocje, które przywykliśmy nazywać złymi, w pewnej mierze są potrzebne do wykształcenia się pełnej świadomości. Jak zmienia się Twoje ciało w 31 tygodniu ciąży? W 31 tygodniu ciąży w organizmie kobiety trwają te same procesy co w tygodniach poprzednich. Brzuch nieustannie rośnie, a co za tym idzie przyrasta waga. Niestety nasilają się też wszelakie dolegliwości związane z przemęczeniem i naciskiem rozciągniętej macicy na inne narządy. Dlatego wciąż trwają, a nawet nasilają się kłopoty z hemoroidami, zgaga, zaparcia, problemy z oddychaniem i koncentracją, obrzęki i bóle. Bardzo dotkliwe bolesności, a także przykre drętwienie nóg mogą być spowodowane rwą kulszową wywołaną przez nacisk macicy na nerw kulszowy. Ulgę może przynieść zmiana pozycji, ciepłe okłady, rozciąganie się lub delikatne kołysanie biodrami. Objawem, który może wystraszyć przyszłą mamę są pojawiające się u niektórych kobiet kłopoty ze wzrokiem. Zwiększona objętość krwi w krwiobiegu, a jednocześnie odwodnienie i zmiany hormonalne są przyczyną, przez którą w trzecim trymestrze zdarza się pogorszenie ostrości widzenia. O mroczkach przed oczami, czy podwójnym widzeniu warto powiedzieć lekarzowi, ale na szczęście, w większości przypadków są to problemy, które po porodzie całkiem ustępują. W trzydziestym pierwszym tygodniu ciąży, na skórze kobiety mogą pojawiać się przebarwienia. Jest to bardzo powszechny objaw wywołany zwiększoną ilością estrogenu. Typowe jest pojawienie się plamek w okolicach nosa, policzków, czoła i górnej wargi, które szczególnie uwidaczniają się w kontakcie z promieniami słonecznymi. Niezależnie od różnych dolegliwości natury zdrowotnej duży brzuch to również utrudnienie w zwykłym poruszaniu się i utrzymaniu prawidłowej postawy. W końcowych tygodniach ciąży, podczas chodu kobiety charakterystycznie kołyszą się na boki co wynika z rozluźnienia więzadeł miednicy i rozszerzenia bioder. Spieszymy uspokoić wszystkie panie przywiązane do swojej gracji, że stan ten jest przejściowy. 31 tydzień ciąży – o czym powinnaś wiedzieć? U mam, u których stwierdzono brak antyciał toksoplazmozy, 31 tydzień ciąży to dobry moment na powtórzenie badania. Toksoplazmoza zwana czasem chorobą brudnych rąk, jeśli pojawi się podczas ciąży może być bardzo niebezpieczna dla płodu, dlatego regularne wykonywanie badań jest niezwykle ważne. Podobnie rzecz się ma z kontrolnymi badaniami moczu i krwi, które mogą między innymi wykryć tendencję do anemii. Jeśli sytuacja będzie tego wymagała lekarz zaleci uzupełnienie minerałów i żelaza odpowiednio dobranymi suplementami. Przy tej okazji warto przypomnieć o ważnej roli jaką odgrywa odpowiednio dobrana dieta. Kobieta w ciąży je dla dwojga, co nie oznacza, że powinna jeść za dwoje. Posiłki powinny być częste, nie nazbyt obfite i różnorodne. Nie powinno zabraknąć warzyw, owoców, ryb i pełnoziarnistych zbóż. Co ciekawe, dobór diety ma nie tylko bezpośredni wpływ na zdrowie matki i jej płodu, ale też, już na etapie ciąży, kształtuje prawidłowe nawyki żywieniowe dziecka. Będzie to procentowało przez całe życie mającego się narodzić człowieka. Mimo wszystkich uciążliwości związanych z ciążą nie wolno zapominać, że ten stan, jeśli tylko wszystko przebiega prawidłowo, nie musi być powodem ograniczeń. Na przykład chodzenie na basen, choć niesie ze sobą pewne ryzyko pojawienia się infekcji, może przynieść nie tylko chwilową przyjemność, ale w sposób bardziej długotrwały, przez odciążenie kręgosłupa pozytywnie wpłynąć na ulżenie w dolegliwościach. Tak samo jest z seksem – jeśli ciąża nie jest zagrożona, nie ma powodu by z niego rezygnować, a wręcz przeciwnie – wyzwalane podczas stosunku endorfiny bardzo pozytywnie wpływają na dziecko. Tymczasem poród zbliża się nieubłaganie, a trzydziesty pierwszy tydzień ciąży, może być ostatnim dzwonkiem, żeby rozpocząć przygotowania domu na przyjęcie nowego mieszkańca. Wyszykowanie pokoju i wyprawki dla dziecka to nie tylko konieczność, ale też duża przyjemność, zwłaszcza, jeśli mama może liczyć na wsparcie partnera, rodziny i przyjaciół. Wspomnijmy przy okazji, że czynności te wcale nie muszą wiązać się z wielkimi wydatkami. Wiele ubranek i sprzętów używa się bardzo krótko, tak, że nie zdążą się zniszczyć, jeszcze inne nie są używane wcale, ponieważ z jakiegoś powodu nie pasowały dziecku. Takie rzeczy często są odkładane, dlatego warto popytać w rodzinie i wśród znajomych, czy nie mają czegoś, co mogłyby się przydać mającemu się narodzić maluszkowi. Czytaj więcej: 32 tydzień ciąży – kalendarz ciąży tydzień po tygodniu Czy powinnam się jeszcze łudzić – brak bicia serca. Wczoraj byłam na USG, zgodnie z nim jestem w 7 tygodniu ciąży, potwierdzałaby to bHCG, jednak licząc tygodnie od ostatniej miesiączki to ponad 9 (@ nieregularnie, w tym cyklu niczym nie wywoływane). W dniu spodziewanej @ robiłam bHCG i wyszło coś ok. 2, dopiero tydzieńGość odsłony: 7024 Dziewczyny właśnie kończę 39 tydzień ciąży, termin na 6 październik, a wię już tylko tydzień. Nie mogę się doczekać. Jestem ociężała nic mi się nie chce i ze zniecierpliwieniem wyglądam symptomów zbliżającego się porodu. Jak na razie to ich nie widzę, ale to mój drugi poród co prawda po 10 latach, i wszystko może nadejść lada chwila. Piszcie jeśli jesteście w podobnej sytuacji!!! Odpowiedzi (4) Ostatnia odpowiedź: 2009-09-20, 11:12:10 Najlepsze Najnowsze Najstarsze abcd....ja tez rodzilam drugie dzieciatko po 10 latach....he he....objawy nadchodzacego porodu mialam jednak inne niz z pierwsza cora....wtedy wody odchodzily mi przez trzy dni po kilka kropel (ja oczywiscie nie wiedzialam o co chodzi)...Tym razem troszke mi chlupnelo ale jak sie potem okazalo w szpitalu byla to zaledwie czesc wod....po calej nocy bez boli zreszta ,rano lekarz przebil mi pecherz plodowy (nie boli) no i zaczelo sie.... Z drugim maluchem poszlo znacznie szybciej ...po pol godzince od "odejscia" wod zaczely sie bole,po nastepnej polgodzince bylam na porodowce a juz po godzince trzymalam w ramionach malenkiego syneczka...... :D Zycze powodzenia..... Odpowiedz Ja też w każdej chwili mogę zacząć rodzić... Nawet mam wrażenie, że sączą mi się wody, bo dziś w nocy piżamę miałam mokrą, a rano też mi pociekło tak porcyjką ze środka... Ale będzie niespodzianka, jeśli się cos zacznie dziać, chociaż wczoraj byłam u lekarza, termin cesarki mam na 08. 10, to powiedział, że teraz wszystko może się zdarzyć, w razie czego mam dzwonić i przyjeżdżać. Pozdrawiam wszystkie mamuśki, które są już bliżej niż dalej... Odpowiedz a moja mama czeka na czwarta dzidzie :D :D :D a 39 tydzien zaczynamy w poniedzialek. termin - 11 pazdziernik. czytalam, ze starsze kobiety rodza szybciej, a w zeszlym tygodniu bylysmy u gina i dowiedzialysmy sie, ze ,,tu sie wszystko jeszcze ladnie trzyma i nie nie zapowiada porodu przed terminem" chociaz mama obiecala sprezentowac tacie dzidziusia na dzien chlopaka, czyli... dzis. Ale ciagle czekamy, a tu nic.... :( Odpowiedz Hej Jestem w podobnej sytuacji, to moja 1 ciaza a termin mam na 10 pazdzirnika, lekarz po ostatniej wizycie powiedzial ze moge spodziewac sie porodu w kazdej chwili. Mam pewne obawy ale jestem "jakos tak" bardzo spokojna i wyciszona, ciekawe czy Ty tez tak czujesz?? Zycze Ci powodzenia i trzymam kciuki:)) Goga Odpowiedz Odpowiedz na pytanie
Na początku 9 tygodnia ciąży ma długość od 18 do 22 mm, natomiast pod koniec tego tygodnia już 27-31 mm. Może ważyć około 5 gramów, choć jest to kwestią mocno indywidualną. Może ważyć około 5 gramów, choć jest to kwestią mocno indywidualną. .31 tydzień ciąży forum 2020
